Terça-feira 23 de Abril de 2024

Faz a tua primeira milha com o Programa Nacional de Marcha e Corrida

Programa Nacional de Marcha e CorridaO Programa Nacional de Marcha e Corrida, no âmbito da iniciativa europeia “The european mile”, ao qual foi dado o nome de “faz a tua primeira milha com o pnmc”, evento que terá lugar no sábado (dia 5 de Junho).

A iniciativa é gratuita e aberta a todos, sendo que será enquadrada no treino regular realizado aos sábados nos centros de marcha e corrida do PNMC. O objectivo desta iniciativa europeia é promover os benefícios físicos, mentais e sociais da actividade física, convidando as pessoas de todas as idades a completar uma milha (1,6 km).

Durante a semana, os centros de marcha e corrida de todo o país irão colocar o horário das suas actividades no site oficial da iniciativa, pelo que quem quiser participar, apenas terá de consultar o seguinte link: www.europeanmile.com/events/.

A participação implica o cumprimento das regras da Direcção Geral da Saúde, no que diz respeito à contensão da pandemia por COVID-19.

Esta iniciativa europeia, que teve início em Março, tem ainda um carácter solidário, sendo que todos os que completarem milhas podem doá-las na plataforma, sendo as mesmas transformadas em apoio à Fundação The Daily Mile, que promove este projecto, através de uma corrida ou caminhada diária de 15 minutos, junto dos estudantes do 1º ciclo e do ensino básico.

Em Portugal, a iniciativa The Daily Mile é promovida pela Federação Portuguesa de Atletismo, sendo que, neste momento, já está implementada em 68 escolas no nosso país.

Com a iniciativa “The european mile”, o objectivo é conseguir o valor de 10 mil euros para levar o The Daily Mile a mais escolas no mundo.

A correr ou a caminhar, faz a tua primeira milha com o PNMC e contribui para que cada vez mais crianças possam usufruir dos benefícios da actividade física.

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